Okazało się, że z tych sprzętów często korzystają w drodze do i z pracy lub już po powrocie do domów, a niewłaściwa postawa może powodować bóle pleców i szyi. Co ciekawe prawie dwie trzecie z pracowników zabiera pracę do domu i średnio przed ekranem spędza dodatkowo ponad dwie godziny dziennie. Jako powody przedłużania pracy podano zbyt wiele zadań, którymi jesteśmy obarczani i zbyt mały nacisk ze strony szefów, by były one wykonane w biurze- To ogromny problem - skomentowała wyniki badania szefowa stowarzyszenia dr Helena Johnson. - Choć wykonywanie dodatkowych zadań służbowych w domu może wydawać się dobrym rozwiązaniem na krótką metę, gdy staje się to częścią wieczornej rutyny, może prowadzić do takich problemów jak bóle pleców i szyi, a także chorób związanych ze stresem - dodała.
Dlatego przekonuje ona, że po wyjściu z biura powinniśmy nauczyć się wyłączać tablety, smartfony i laptopy. Z kolei sekretarz generalny centrali związkowej TUC Brendan Barber. uważa, że "osoby, które nie są w stanie zostawić pracy w biurze, powinny porozmawiać ze swoimi menedżerami i nauczyć się wyłączać smartfony".
żródło: dziennik.pl/własne
www.fit.pl
