Zazwyczaj jest to 5 posiłków dziennych, które mają być spożywane w regularnych odstępach czasu, dostosowane są one do indywidualnych potrzeb klienta oraz liczby kalorii jakie powinien spożywać. Jej głównym, choć nie jedynym celem jest utrata zbędnych kilogramów oraz utrzymanie zdrowej sylwetki. Do tego ważnym aspektem, który niesie za sobą zdrowy catering to wsparcie w budowie masy mięśniowej, zdrowe odżywianie się oraz oszczędność czasu, tak cennego w dzisiejszych pospiesznych czasach.
Jaką dietę wybrać?
Rynek obfituje w rozmaite firmy proponujące dietetyczny catering. Z ich różnorodnej oferty można wybrać jadłospis nie tylko skomponowany pod względem kalorycznym, ale też konkretny rodzaj diety jak:
-
dieta wegetariańska,
-
dieta wegańska,
-
dieta bezglutenowa,
-
dieta bezlaktozowa,
-
dieta paleo, etc.
Wiele zależy od predyspozycji zdrowotnych klienta, jego osobistych preferencji żywieniowych. Pomimo, że dieta pudełkowa z zasady jest uniwersalna, powinna więc pasować każdemu klientowi, to należy wziąć pod uwagę nasz stan zdrowia, wszelkie choroby przewlekłe mają wpływ na sposób naszego odżywiania i na przyswajanie pewnych produktów.
Czym się kierować wybierając zdrowy catering?
Jako, że firm cateringowych jest na rynku sporo, a wśród nich rośnie liczba tych oferujących dietę pudełkową, nie zawsze wiadomo jak wybrać tą jedyną, która będzie nam towarzyszyć każdego dnia przez wybrany przez nas czas. Niezależnie czy będziemy korzystać z ich usług tydzień, czy pół roku lub dłużej, chcemy być zadowoleni z ich usług, zatem ich posiłki muszą spełniać swoje zadania.
Fit Apetit działająca na terenie niemal całej Polski, szczególnie prężnie w Warszawie, Krakowie czy Wrocławiu, wyróżnia się spośród nich wysoką jakością produktów, których kucharze używają w przyrządzaniu posiłków. Sami wypiekają chleb i dbają o wszelkie składniki obecne w ich kuchni. Posiłki komponowane są ze troską o każdy szczegół przy współpracy z profesjonalnymi dietetykami. Każde danie jest dokładnie opisane pod względem kaloryczności oraz ilości i rodzajów mikro i makroelementów. Kucharze dbają, by ich potrawy miały jakość restauracyjną, znajdują się tu smaki z różnych kuchni świata, co czyni dietę niebanalną, trudno się nią znudzić. Pod względem wartości odżywczych, estetyki wykonania i podania, posiłki od Fit Apetit to majstersztyk.
Fit Apetit oferuje kilka gotowych jadłospisów, które kryją się pod nazwami:
-
Slim Fit - ma na celu redukcję zbędnych kilogramów, dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników, dużą wagę przykładając do liczby kalorii. Dobrze dobrane produkty redukują uczucie zmęczenia i dodadzą energii w codziennym życiu.
-
Bezglutenowa i beznabiałowa - Gluten& Diary Free - szczególnie dla osób z nietolerancjami pokarmowymi.
-
Dieta wegańska - dla wegan i wegetarian, skomponowana z produktów roślinnych tak, by dostarczała jak najwięcej składników odżywczych.
-
Dieta niskowęglowodanowa - Low Carb - ma zwiększoną ilość białka, bazuje na nabiale, owocach, warzywach oraz mięsie, przyspiesza metabolizm poprzez minimalizację spożycia cukrów i skrobi.
-
Dieta dla sportowców - zawiera pełnowartościowe, sycące posiłki, które mają wspomóc budowę i regenerację mięśni, ułożone tak by spełniały swoje zadania przed i po treningu.
-
Dieta ketogeniczna - skuteczna w leczeniu otyłości, polegająca na jedzeniu odpowiednich, zdrowych tłuszczów.
Niewątpliwie zaletą Fit Apetit jest też możliwość zamawiania posiłków w ekoopakowaniach, co jest istotne dla wszystkich dbających o środowisko.
Zachęcamy do zapoznania się z ofertą na catering sportowy w Krakowie.
Tak naprawdę jedyną wadą diety pudełkowej jest jej cena, ale należy pamiętać, że jeśli chodzi o zdrowie, to cena nie gra roli, a koszt proponowany przez Fit Apetit nie jest wygórowany w stosunku do wysokiej klasy oferty.
