Borys Szyc postanowił zmienić swój wygląd i rozstać się ze zbędnymi kilogramami. Ostatnio bardzo się zaniedbał, a zwłaszcza przestał się dobrze odżywiać. Wszystko przez wyjazd do USA. Podczas pobytu za oceanem aktor nie pilnował swojej wagi i bez żadnych hamulców objadał się typowym amerykańskim jedzeniem, które do zdrowych i małokalorycznych nie należy. Codziennie jadał po kilka hamburgerów. Nie odmawiał sobie też steków. Aktorowi w krótkim czasie przybyło ponad 7 kilogramów. Widać je szczególnie na brzuchu, nawet pod luźnym T-shirtem. Szyc chciałby je zrzucić przez wakacje. Okazją do tego są treningi do historycznego filmu.-„Mamy treningi sprawnościowe oraz kaskaderskie, a także walki bagnetem i szablą” – mówi aktor w jednych z prasowych wywiadów.
Najważniejszym elementem walki z małą nadwagą aktora jest dieta. Syc za namową znajomych postawił na modną ostatnio dietę białkową. Artysta jest przekonany, że to idealny sposób odżywiania dla niego, ponieważ dieta jest bogata w mięso i nabiał, a on oba te produkty bardzo lubi. Dzięki temu wierzy, że uda mu się schudnąć
W trakcie swojej diety Szyc musi pić dużo wody. Spożywanie wody jest niezbędną czynnością, gdy chce się być szczupłym. Aktor nie ma z tym problemów, zwłaszcza teraz, gdy duży ćwiczy, a na dworze jest bardzo gorąco. Dziennie może wypić nawet 5 litrów wody mineralnej. Artysta preferuje wodę niegazowaną, wysokomineralizowaną.
www.fit.pl
