Stretching + Kick&Burn + Pilates to ćwiczenia dzięki którym nie tylko spalicie nadmiar tkanki tłuszczowej, ale również poprawicie swoje samopoczucie
„Stretching od stóp do głów” to program, który można zrealizować w domu lub na łonie natury. Ćwiczenia pozwalają spalić nadmiar tkanki tłuszczowej a także modelować sylwetkę uzyskując płaski brzuch, ładne ramiona, smukłe uda i jędrny biust w krótkim czasie. Program oparty jest na stosowaniu diety owocowo – warzywnej oraz prostych zabiegach kosmetycznych.
Unikalność ćwiczeń polega na dopasowaniu programu do indywidualnego tempa, a także prostocie ćwiczeń przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
Na płycie znajduje się 95-minutowe nagranie z polskim lektorem.
Druga płyta to 30-dniowy plan ćwiczeń, dzięki któremu można poprawić nie tylko wygląd, ale i samopoczucie. „Kick&Burn + Pilates” – program ćwiczeń prowadzony przez Ann Crowther jest efektywny i dostępny nawet dla początkujących. Na plan składają się dwa kompleksowe programy: Kick& Burn – aby zredukować tłuszcz i wyzwolić energię oraz Pilates – aby uspokoić i wzmocnić ciało oraz skorygować postawę. Na płycie znajduje się 75-minutowe nagranie z polskim lektorem.
Całość przedstawionych ćwiczeń można wykonywać we własnym tempie i zgodnie z indywidualnymi możliwościami.
Zamów płytę DVD z ćwiczeniami w promocyjnej cenie <tutaj>
www.fit.pl
