Joanna Koroniewska odchudza się na wiosnę

Lżejsze posiłki, mniejsze porcje, więcej warzyw...tak aktorka zamierza zrzucić kilka zbędnych kilogramów.  Nową dietę zaczyna od Środy Popielcowej i będzie ją stosować przez cały Post, aż do Wielkanocy
fit.pl
2013-02-13 00:00
Udostępnij
Gwiazda serialu  „M jak miłość” już myśli o wiośnie! Lżejsze ubrania uwidaczniają mankamenty figury, dlatego aktorka chce się odchudzić! Do zgubienia ma 4 kilogramy. W ciągu 1,5 miesiąca powinna  pozbyć się fałdki na brzuchu.
Koroniewska postanowiła, że Popielec to bardzo dobra okazja na rozpoczęcie diety.

Od dzisiaj telewizyjna gwiazda zaczyna liczyć kalorie w spożywanych posiłkach. Na pewno nie będzie jeść słodyczy i pić kawy ze śmietanką i cukrem. Nikt również nie namówi jej na pizzę czy makaron z sosem. W codziennym menu będą królowały sałatki ze świeżych warzyw wzbogacone owcami morza,  rybami lub chudym drobiowym mięsem. Raz w tygodni będzie jadać wyłącznie same owoce  lub jogurty naturalne. 

Aktorka chce zmniejszyć porcje swoich posiłków. W tym celu będzie jadać na mniejszych talerzach. Zastanawia się też czy nie kupić niebieskiej zastawy, która zdaniem naukowców, zmniejsza apetyt.

Koroniewska cieszy się, że coraz bliżej wiosna, która sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Zimą po prostu nie chce się wychodzić z domu! W domowym zaciszu przecież trudniej stać na straży wagi.

www.fit.pl