Jaki jest sposób Piotra Rubika na dobrą formę? Według niego najlepszym sposobem na zachowanie przyzwoitej wagi jest ruch i właściwa dieta. Pytany o to, jak pielęgnuje swoją urodę żartuje: – myję się.
Sposób na formę znanego kompozytowa to ruch i dieta. W swoim codziennym menu stara się nie łączyć ze sobą różnych produktów, które spożywane razem nie służą naszemu organizmowi. Ogranicza słodycze – głównie ciastka i ciasta, do których ma słabość. To podstawowa zasada, o której wszyscy wiedzą, ale ciężko jest się przemóc i zrezygnować z takich smakołyków.
– Jeść wszystko, ale trzeba to potem spalić, najlepiej na siłowni – mówi Rubik. I dodaje, że lubi się ruszać i dbać o formę, dlatego chętnie, kiedy tylko ma czas, zagląda do siłowni.
Pytany o to, jak dba na co dzień o urodę, Rubik żartuje – Myję się regularnie. A na poważnie dodaje, że ogranicza się do niezbędnego minimum, nie korzysta z solarium, odnowy biologicznej itp.
