Przodkowie mają na nas wielki wpływ, choć na co dzień nie czujemy związku z przeszłością, ona nie tylk nas otacza, ale jest w nas.Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że to jak wyglądamy, jacy jesteśmy oraz jak reagujemy problemy i sytuacje stresowe zależy po części od naszych genów, które odziedziczyliśmy po przodkach. Współczesna psychologia korzysta z pojęcia i terapii genogramem w sytuacji, gdy pacjenta dręczą nałogi, ma problemy rodzinne, ze znalezieniem bądź utrzymaniem partnera oraz problemy zdrowotne.
Genogram pozwala nie tylko ustalić koligacje rodzinne, ale także stosunki panujące w rodzinie między poszczególnymi członkami.. Zazwyczaj terapeuta prosi pacjenta, by sporządził rodzinną mapę genealogiczną, sięgającą przynajmniej do trzech pokoleń wstecz aż do najsatrszych seniorów w rodzie, jednakże im głębiej tym lepiej.
Genogram ma na celu wyjaśnienie i zrozumienie siebie, swojego postępowania oraz spojrzenie na siebie z pryzmatu człowieka, kótrego ukształtowały nie tylko sytuacje i poglądy i ludzie z którymi styka się na co dzień, ale także dziedzictwo przodków.
Dzięki usystematyzowaniu pewnych relacji a nawet cech charakteru różnych przodków, babć, dziadków, ciotek i wujków, jesteśmy w stanie stwierdzić, dlaczego zachowujemy pewne cechy charakteru i skąd u nas porywczy stosunek do niektórych ludzi, dlaczego popełniamy błędy matek bądź babek, a przede wszystkim od kogo odziedziczyliśmy talenty w danej dziedzinie.
Genogram pozwala rozwiązać zagadkę dla tych, który nadal poszukują siebie i chcą zgłębić swoją osobowość, na tyle by wyjaśnić mechanizm swoich działań. Wiedza, której doświadczamy poznając swój genogram może uchronić nas przed niezdrowymi schematami oraz pułapkami psychologicznymi a dla wielu może pomóc w odpowiedzi na pytanie „kim jestem?”.
[-------]
Jak to się robi?
Narysowanie rodzinnego drzewa nie jest łatwe i zajmuje sporo czasu jednakże w porozumieniu i przy pomocy rodziny na pewno jest do wykonania. Co więcej terapeuta najczęściej prosi o zaznaczenie osób spokrewnionych (kobiety w kółeczkach, mężczyźni w kwadratach) jak najszerzej: dziadkowie, babcie, kuzynowie, kolejni partnerzy z kolejnych małżeństw, ich dziećmi, wnuczęta itp.Ważne jest, by określić stosunki i cechy poszczególnych członków w pokoleniach, które jeszcze pamiętają nasi rodzicie, czy dziadkowie. Ich wiedza na ten temat może ułatwić odpowiedzi na wiele nurtujących pacjenta pytań a przy okazji weryfikacji historii i koligacji rodzinnych odkrywamy siebie na nowo, patrząc na siebie z dystansem i z większą uwagą śledząc własne losy.
System rodzinny według Murraya Bowena
System dziedziczenia cech rodzinnych według jego twórcy jest to wielogeneracyjny przekaz wzorców rodzinnych, który obnaża niezdrowe relacje, schematy postępowań, dzięki którym można prześledzić i zweryfikować swoje postępowanie oraz sprawdzić, które z nich powtarzają się i oszacować, czy pojawią się w kolejnych pokoleniach.
www.fit.pl
