Seniorze rozgrzej się! Przepisy na rozgrzewające napoje
Wielu z nas nie wyobraża sobie jesiennego wieczoru bez kubka gorącej herbaty. To napój, który preferujemy nie tylko ze względu na niezwykły smak, ale również z powodu jego działania rozgrzewającego i poprawiającego odporność. Samodzielnie możemy przyrządzić smakowe wariacje, które poprawią nasze samopoczucie. Oto przepisy na rozgrzewające herbaty
DLA ZMARŹLUCHÓW
Składniki:
- herbata English Tea No. 1 Ahmad Tea London
- kawałek świeżego imbiru
- trzy ziarenka kardamonu
- szczypta cynamonu
Sposób przygotowania:
Zaparz swoją ulubioną herbatę English Tea No. 1 Ahmad Tea London w ulubionym kubku, następnie dodaj cieniutko pokrojony imbir, ziarenka kardamonu i szczyptę cynamonu.
NA ZDROWIE!
Składniki:
- herbata English Tea No. 1 Ahmad Tea London
- odrobina startego na tarce korzenia imbiru
- łyżka gryczanego miodu
- plasterek cytryny bez skórki
Sposób przygotowania:
Zaparz swoją ulubioną herbatę English Tea No. 1 Ahmad Tea London, dodaj do niej starty imbir i pozostaw pod przykryciem przez trzy minuty. Następnie dodaj miód i cytrynę.
POMARAŃCZOWA ROZKOSZ
Składniki:
- herbata Ceylon Tea Ahmad Tea London
- jeden plasterek dużej pomarańczy
- szczypta cynamonu
- kilka goździków
- miód lipowy
Sposób przygotowania:
Do zaparzonej herbaty dodaj plasterek pomarańczy i przyprawy. Pozostaw pod przykryciem 3 minuty i gotowe!
RÓŻANY ZAWRÓT GŁOWY
Składniki:
- herbata English Afternoon Ahmad Tea London
- garść owoców róży
- 1,5 łyżki stołowej soku z malin
- 2 goździki
- szczypta cynamonu
- wyciśnięty sok z połówki pomarańczy
Sposób przygotowania:
Do swojego ulubionego kubka wsyp herbatę English Afternoon Ahmad Tea London, dodaj owoce róży oraz przyprawy. Zalej wrzątkiem i odstaw na 5 minut, aby napar się zaparzył. W tym czasie wyciśnij sok z połówki pomarańczy. Jeśli nie lubisz owocowego miąższu, przelej sok przez sitko z małą kratką. Wlej go do naparu i dodaj sok z malin.
Smacznego!
www.senior.fit.pl
