Matcha w walce z chorobami dziąseł
Problemy z dziąsłami dotyczą wielu osób, niezależnie od wieku. Mogą wystąpić już u dzieci, a ich ryzyko rośnie wraz z upływem lat. Teraz do grona sprzymierzeńców w dbaniu o zdrowie jamy ustnej dołącza nowy zawodnik – matcha.
Naturalne wsparcie dla zdrowia jamy ustnej
Stan zapalny dziąseł i przyzębia rozwija się w wyniku działania drobnoustrojów obecnych w jamie ustnej. Jednym z najgroźniejszych patogenów jest bakteria Porphyromonas gingivalis, która doskonale odnajduje się w środowisku ubogim w tlen, takim jak kieszonki dziąsłowe. Szacuje się, że nawet co trzecia osoba ma ją w mikrobiomie jamy ustnej.
Jak może pomóc matcha?
– W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Microbiology Spectrum japońscy naukowcy przeanalizowali wpływ matchy na bakterie bytujące w jamie ustnej. Testy przeprowadzono zarówno w laboratorium, jak i na ochotnikach stosujących płukankę z ekstraktu matchy. Wyniki wykazały, że matcha selektywnie niszczy P. gingivalis, nie szkodząc przy tym korzystnym bakteriom – wyjaśnia lek. dent. Tomasz Łukasik z Dentim Clinic Medicover.
Jak matcha chroni dziąsła?
Jednym z czynników chorobotwórczych P. gingivalis są gingipainy – enzymy rozkładające białka, które pomagają bakteriom unikać reakcji układu odpornościowego i przyczyniają się do rozwoju infekcji. Ich działanie może prowadzić nie tylko do stanów zapalnych w jamie ustnej, ale także do chorób ogólnoustrojowych, takich jak miażdżyca czy Alzheimer.
Matcha zawiera katechiny, które, jak wynika z badań, mogą neutralizować działanie gingipain, tym samym zmniejszając ryzyko poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Jak rozpoznać problemy z dziąsłami?
Pierwszymi objawami zapalenia dziąseł mogą być:
-
krwawienie podczas szczotkowania,
-
tkliwość dziąseł,
-
nieprzyjemny zapach z ust.
Za rozwój stanu zapalnego często odpowiada niewystarczająca higiena jamy ustnej, palenie papierosów, zła dieta, a nawet czynniki genetyczne i niektóre leki, np. immunosupresyjne czy obniżające wydzielanie śliny.
Zielona herbata a profilaktyka
Regularne picie zielonej herbaty może wspierać zdrowie jamy ustnej, ale lekarze podkreślają, że kluczowe znaczenie mają codzienne nawyki higieniczne.
– Matcha może stanowić cenny element profilaktyki, ale nie zastąpi podstawowej higieny jamy ustnej. Płytka bakteryjna to mieszanka różnych mikroorganizmów, nie tylko P. gingivalis, dlatego tak ważne jest szczotkowanie zębów i nitkowanie – zauważa ekspert Dentim Clinic Medicover. – Zdrowe nawyki, rezygnacja z palenia, zbilansowana dieta oraz regularne wizyty u dentysty to najlepsza ochrona przed problemami z dziąsłami.
Leczenie stanów zapalnych przyzębia
W przypadku zaawansowanego stanu zapalnego konieczne może być profesjonalne leczenie. Obejmuje ono usuwanie biofilmu bakteryjnego poprzez higienizację w gabinecie stomatologicznym, stosowanie preparatów przeciwdrobnoustrojowych, a w trudniejszych przypadkach – antybiotykoterapię. Zaawansowane infekcje mogą prowadzić do recesji dziąseł i utraty kości, co czasami wymaga leczenia chirurgicznego.
Jeśli podejrzewasz problemy z dziąsłami, nie czekaj, sięgając tylko po filiżankę herbaty – skonsultuj się z periodontologiem.
