Hidrofit pochodzi z Brazylii a polega na wykonywaniu ćwiczeń w wodzie na specjalnym urządzeniu, przypominającym rower.
Hidrofit to nic innego, jak system ćwiczeń w basenie. Osoby ćwiczące korzystają z urządzenia o nazwie Water Bike (ang. wodny rower), które tak naprawdę rower przypomina tylko z nazwy.
Water Bike to mocno zmodyfikowana wersja roweru stacjonarnego (m.in. brakuje mu siodełka) z możliwością regulowania obciążeń. Służy do ćwiczeń wykowywanych w wodzie i ma zastosowanie np. w treningu sportowym, rekreacyjnym, leczniczym, rehabilitacyjnym itp.
Mimo, że system pochodzi z Brazylii, jego pomysłodawcą jest Polak – prof. Leszek Szmuchrowski z Uniwersytetu w Belo Horizonte.
www.fit.pl