Dzięki tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które zapobiegną bólom pleców. Co istotne będziesz mógł bez trudu wykonywać je każdego dnia – w domu, w pracy lub podczas podróży
fit.pl
2010-11-16 00:00
Udostępnij
Zdrowy kręgosłup na co dzień
W książce "Zdrowy kregosłup na codzień" znajdują się testy i plany treningowe opracowane według najnowszych badań, ktore pomogą ci efektywnie przeciwdziałać uciążliwym dolegliwościom.
 

Autorzy publikacji,  Bernd Thurner, Christof Baur są dyplomowanymi instruktorami wychowania fizycznego, specjalizującymi się w zakresie profilaktyki i rehabilitacji narządów ruchu. Pracują w Therapie- und Trainingszentrum Friedberg/Schwaben.

 

 

www.fit.pl