Jest to czas, w którym warto zastosować dietę oczyszczającą, wzbogaconą świeżym sokiem – z jej pomocą poczujemy się młodsi, a nasz humor znacznie się poprawi.Jak prawidłowo oczyścić organizm?
Jesień to pora roku, podczas której szczególnie często trapią nas różne dolegliwości. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele z nich powodowanych jest nieprawidłową dietą. Należą do nich choroby metaboliczne, spadek odporności oraz związane z nim nawracające infekcje, zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowe oraz zaburzenia innych funkcji organizmu. Co więc należy jeść, aby ustrzec się przed tymi chorobami i jednocześnie naprawić dotychczasowe błędy żywieniowe?
Jednym z najlepszych sposobów jest zastosowanie diety oczyszczającej, mającej dobroczynny wpływ na cały organizm. Dzięki niej pozbędziemy się nagromadzonych w nim toksyn oraz zwyrodniałych komórek, zneutralizujemy również ogniska zapalane, regenerując jednocześnie młode i zdrowe jego komórki. Najczęściej polecaną dietą oczyszczającą jest dieta warzywna, oparta na niskokalorycznych warzywach. Jednym z nich jest seler – jego niepozorna bulwa kryje w sobie niedocenione dobra – zarówno odżywcze, jak i lecznicze.
Magazyn substancji odżywczych
Starożytni Rzymianie i Gracy uważali seler za jarzynę przynoszącą szczęście. Nigdy tego nie udowodniono, dzisiejsi naukowcy natomiast dowiedli, że ta niepozorna, chropowata bulwa jest źródłem zdrowia, urody oraz długowieczności. Zagraniczni badacze znaleźli w nim około 86 cennych składników, z których najważniejszymi są witaminy A, E, C, naturalna witamina B kompleks, kwas foliowy i witamina PP. Sok z selera, zawarty w Świeżym Soku Marchwiowo-Selerowym Cymes pobudza przemianę materii, usuwając jednocześnie szkodliwe produkty uboczne tego procesu, takie jak np. kwas moczowy. Spożywanie selera dodatkowo poprawia trawienie oraz likwiduje związane z nim problemy, wynikające ze złych przyzwyczajeń żywieniowych.
[-------]
Dobroczynne działanie zamknięte w małej butelce
Podczas gdy marchewka należy do warzyw ogólnie uwielbianych, nie wszyscy jednak przepadają za jedzeniem selera – szczególnie dla nich Świeży Sok Marchwiowo-Selerowy Cymes będzie doskonałym rozwiązaniem na jesienne oczyszczanie. Połączenie walorów smakowych i odżywczych obu tych warzyw daje kompozycję niepowtarzalną, zarówno pod względem smaku, jak i prozdrowotnej wartości. Wspomagana sokiem dieta oczyszczająca dostarczy organizmowi składniki, które mają wpływ na regulację procesu przemiany materii. Tego rodzaju dieta nie ma na celu utraty masy ciała, sprzyja za to pozbyciu się zalegających w nim toksycznych substancji. Przynosi również nieocenione korzyści układowi pokarmowemu, ułatwiając produkcję substancji trawiennych. Reguluje proces przemiany materii oraz zapobiega powstawaniu złogów w rodzaju np. kamieni nerkowych. Seler w połączeniu z marchwią bardzo korzystnie wpływa na pracę nerek i pęcherza moczowego. Badania naukowe przyniosły w ostatnich latach wiele nowych pozytywnych wiadomości na temat prozdrowotnych właściwości selera. Systematyczne spożywanie tego warzywa pomaga również przy dużo poważniejszych schorzeniach takich jak: gościec, reumatyzm czy też bóle miesiączkowe. Odkryto w nim również obecność witaminy U, przynoszącej dużą ulgę osobom cierpiącym na chorobę wrzodową.
Jesienne dolegliwości, które tak często doskwierają nam w szare i deszczowe dni, bardzo często wynikają z nagłej zmiany sposobu odżywania. Brak świeżych warzyw, spożywanie ciężkostrawnych, wysokoenergetycznych posiłków w połączeniu z notorycznym brakiem światła słonecznego mogą zdziałać wiele szkód. Dieta oczyszczająca ze świeżym Sokiem Marchwiowo-Selerowym Cymes to dobry sposób na to, by poprawić swoją kondycję w tym okresie. Warto wprowadzić go na stałe również do swojego całorocznego menu – pomoże to uniknąć wielu uciążliwych dolegliwości.
Czytaj więcej:
www.fit.pl
