fit.pl mobile logo

Oczyść się smacznie i zdrowo

Jesienna słota przyprawia nas bardzo często o melancholię i zły humor, sprawiając dodatkowo, że czujemy się wyjątkowo nieatrakcyjnie i ociężale. Winą za ten stan obarczamy brzydką pogodę za oknem, prawdziwej przyczyny szukać powinniśmy jednak w kondycji naszego organizmu
sokJest to czas, w którym warto zastosować dietę oczyszczającą, wzbogaconą świeżym sokiem – z jej pomocą poczujemy się młodsi, a nasz humor znacznie się poprawi.

Jak prawidłowo oczyścić organizm?

Jesień to pora roku, podczas której szczególnie często trapią nas różne dolegliwości. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele z nich powodowanych jest nieprawidłową dietą. Należą do nich choroby metaboliczne, spadek odporności oraz związane z nim nawracające infekcje, zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowe oraz zaburzenia innych funkcji organizmu. Co więc należy jeść, aby ustrzec się przed tymi chorobami i jednocześnie naprawić dotychczasowe błędy żywieniowe?

Jednym z najlepszych sposobów jest zastosowanie diety oczyszczającej, mającej dobroczynny wpływ na cały organizm. Dzięki niej pozbędziemy się nagromadzonych w nim toksyn oraz zwyrodniałych komórek, zneutralizujemy również ogniska zapalane, regenerując jednocześnie młode i zdrowe jego komórki. Najczęściej polecaną dietą oczyszczającą jest dieta warzywna, oparta na niskokalorycznych warzywach. Jednym z nich jest seler – jego niepozorna bulwa kryje w sobie niedocenione dobra – zarówno odżywcze, jak i lecznicze.

Magazyn substancji odżywczych

Starożytni Rzymianie i Gracy uważali seler za jarzynę przynoszącą szczęście. Nigdy tego nie udowodniono, dzisiejsi naukowcy natomiast dowiedli, że ta niepozorna, chropowata bulwa jest źródłem zdrowia, urody oraz długowieczności. Zagraniczni badacze znaleźli w nim około 86 cennych składników, z których najważniejszymi są witaminy A, E, C, naturalna witamina B kompleks, kwas foliowy i witamina PP. Sok z selera, zawarty w Świeżym Soku Marchwiowo-Selerowym Cymes pobudza przemianę materii, usuwając jednocześnie szkodliwe produkty uboczne tego procesu, takie jak np. kwas moczowy. Spożywanie selera dodatkowo poprawia trawienie oraz likwiduje związane z nim problemy, wynikające ze złych przyzwyczajeń żywieniowych.

[-------]


Dobroczynne działanie zamknięte w małej butelce


Podczas gdy marchewka należy do warzyw ogólnie uwielbianych, nie wszyscy jednak przepadają za jedzeniem selera – szczególnie dla nich Świeży Sok Marchwiowo-Selerowy Cymes będzie doskonałym rozwiązaniem na jesienne oczyszczanie. Połączenie walorów smakowych i odżywczych obu tych warzyw daje kompozycję niepowtarzalną, zarówno pod względem smaku, jak i prozdrowotnej wartości. Wspomagana sokiem dieta oczyszczająca dostarczy organizmowi składniki, które mają wpływ na regulację procesu przemiany materii. Tego rodzaju dieta nie ma na celu utraty masy ciała, sprzyja za to pozbyciu się zalegających w nim toksycznych substancji. Przynosi również nieocenione korzyści układowi pokarmowemu, ułatwiając produkcję substancji trawiennych. Reguluje proces przemiany materii oraz zapobiega powstawaniu złogów w rodzaju np. kamieni nerkowych. Seler w połączeniu z marchwią bardzo korzystnie wpływa na pracę nerek i pęcherza moczowego. Badania naukowe przyniosły w ostatnich latach wiele nowych pozytywnych wiadomości na temat prozdrowotnych właściwości selera. Systematyczne spożywanie tego warzywa pomaga również przy dużo poważniejszych schorzeniach takich jak: gościec, reumatyzm czy też bóle miesiączkowe. Odkryto w nim również obecność witaminy U, przynoszącej dużą ulgę osobom cierpiącym na chorobę wrzodową.

Jesienne dolegliwości, które tak często doskwierają nam w szare i deszczowe dni, bardzo często wynikają z nagłej zmiany sposobu odżywania. Brak świeżych warzyw, spożywanie ciężkostrawnych, wysokoenergetycznych posiłków w połączeniu z notorycznym brakiem światła słonecznego mogą zdziałać wiele szkód. Dieta oczyszczająca ze świeżym Sokiem Marchwiowo-Selerowym Cymes to dobry sposób na to, by poprawić swoją kondycję w tym okresie. Warto wprowadzić go na stałe również do swojego całorocznego menu – pomoże to uniknąć wielu uciążliwych dolegliwości.

Czytaj więcej:

www.fit.pl
 


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl