Prawie 70% ankietowanych uważa, że siedzący tryb pracy w biurze przeszkadza w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zdaniem respondentów na otyłość narażeni są też kierowcy zawodowi (54,1%) oraz politycy (32,9%).
Brak aktywności fizycznej, żywienie się wysoko przetworzonymi produktami oraz współczesny styl życia to najczęściej wymieniane przez naukowców przyczyny otyłości. Większość czasu w ciągu dnia spędzamy w pracy, co często uniemożliwia nam stosowanie regularnej diety. – mówi Justyna Marszałkowska, dietetyk, ekspert programu „Chitinin Extra. Lżej w pracy”.
Najmniejszy odsetek wskazań otrzymali dziennikarze (3,3%) oraz artyści (4,1%). Spośród przedstawionej listy zawodów respondenci określili te profesje, jako najmniej przeszkadzające w utrzymaniu szczupłej sylwetki.
Przeprowadzone badania potwierdzają, że Polacy zdają sobie sprawę z negatywnych skutków trybu swojej pracy. Niestety ciągle brakuje im czasu i determinacji, by temu przeciwdziałać. W ramach programu „Chitinin Extra. Lżej w pracy” chcemy pokazać, że istnieją proste sposoby na troskę o szczupłą sylwetkę w pracy. – mówi Edyta Bodzińska.
Jak zdrowo się odżywiać w pracy, przeczytasz TUTAJ
www.fit.pl
