Joga i płaski brzuch? Wśród programów jogi ćwiczenia przygotowane przez Shivę Rea są  ewenementem. Dzięki nim twój brzuch zyska wakacyjną formę
fit.pl
2012-06-06 00:00
Udostępnij
Płaski brzuch dzięki jodze
joga na plaski brzuch 2W amerykańskim wydaniu „Jogi na płaski brzuch” Shiva Rea została nazwana „Madonną jogi”. Nie wiadomo jakby zareagowała na ten przydomek, ale jedno jest pewne – ćwiczenia na płaski brzuch są wśród programów jogi czymś zupełnie wyjątkowym.

Shiva zajmuje się tu górnymi partiami ud, miednicą i pośladkami, czymś więcej niż – jak sama to określa – „centrum naszego ciała”, „naszym wewnętrznym ogniem”. Celem jest oczywiście idealnie płaski brzuch. Autorem zdjęć ćwiczącej Shivy w Nowym Meksyku jest Sion Michel, operator „Wyznań gejszy”.

Joga na płaski brzuch - jedyne 29,99 zł - kup teraz

Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego.

www.fit.pl