
Anja Rubik – jedna z najlepiej zarabiających modelek świata ma kilka sprawdzonych sposobów na smukłą sylwetkę. Jednym z nich jest używanie ostrych przypraw takich jak imbir i chili, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Piękność znad Wisły stara się celebrować każdy posiłek. Modelka jada powoli, dokładnie przeżuwając każdy mały kęs. Anija jest przeciwniczką głodówek i chirurgicznych ingerencji w układ pokarmowy.
Magda Frąckowiak – Piękna Polka w jednym z wywiadów przyznała, że kluczem do jej nienagannej figury jest mądre i zdrowe odżywianie. Modelka jada często, a mało. Nigdy nie wychodzi z domu bez pożywnego śniadania i nie chodzi spać na głodniaka. Ostatni posiłek jest bardzo lekkostrawny. Frąckowiak nie stołuje się w barach szybkiej obsługi, a ni nie zamawia pizzy z dowozem.
Anna Jagodzińska – ulubienica fotografów mody unika słodyczy, napojów gazowanych, kalorycznych przekąsek i przetworzonej żywności. Jest entuzjastką kuchni opartej na warzywach, chociaż nie jest wegetarianką. Jeśli modelka zapomni się przy stole (zwłaszcza kiedy odwiedza rodzinę w Polsce), niechciane kalorie spala w studiu tańca.
www.fit.pl