fit.pl mobile logo

W czym do klubu?

Wybierając ubiór, w którym wystąpimy w fitness klubie, warto najpierw zadbać o własny komfort
do klubu2Uprawianie sportu wiąże się zakupem odpowiedniego ubioru oraz obuwia. Trudno bowiem biegać lub ćwiczyć na siłowni w czymś, co krępuje ruchy albo jest zbyt ciężkie. Naprzeciw potrzebom wszystkich, którzy lubią aktywnie spędzać czas, wychodzą producenci odzieży sportowej.

Aby czuć się komfortowo podczas treningu trzeba wcześniej wybrać strój z tkaniny dopasowanej do ciała, elastycznej i odprowadzającej wilgoć na zewnątrz. Ostatnia z cech wydaje się być najważniejsza, bo intensywne ćwiczenia fizyczne zawsze powodują wydzielanie potu. A nie ma chyba nic bardziej nieprzyjemnego niż mokry i przez to coraz cięższy bawełniany t-shirt, przyklejający się do ciała. Dlatego warto zwrócić uwagę na to, z czego zrobione są koszulki, topy, bluzy i spodnie sportowe. Na metce nie może zabraknąć poliestrów, dzięki którym rozprowadzony po powierzchni ubrania pot szybciej wysycha. Ważną rolę spełniają też lycra lub elastan, gwarantujące rozciągliwość i jednocześnie przyleganie ubrania do ciała, co nie krępuje ruchów.

Na rynku co i rusz pojawiają się ubrania, produkowane z nowoczesnych "oddychających" dzianin, np. microfibra lub saplex. Są one bardzo miękkie, elastyczne i nie przyklejają się do skóry podczas wysiłku. Dzięki temu wyeliminowany zostaje nieprzyjemny efekt "mokrego podkoszulka". Saplex to dzianina na bazie włókien poliamidowych, połączonych z lycrą, przypominający bawełnę. Daje komfort podczas ćwiczeń i doskonale dopasowuje się do sylwetki.

Dla własnej wygody bardzo dobrze jest też zaopatrzyć się w bieliznę bezszwową. Jest ona najbardziej odpowiednia na wszelkiego rodzaju treningi, gdyż nie spowoduje na pewno żadnych otarć naskórka.

Równie ważnym elementem są buty. Specjalne obuwie do fitnessu ma nierzadko wbudowany w podeszwie system amortyzacji, a podeszwa jest zrobiona z takich materiałów, które nie niszczą powierzchni w fitnessklubie. Warto w nie zainwestować, bo dzięki takim butom unikniemy kontuzji i będzie nam się w nim lepiej cwiczyć.

eu4ya 01

Modne w tym sezonie są spodnie dopasowane w biodrach, długie lub 3/4 spodnie z prostymi nogawkami, najlepiej w żywych kolorach. Hitem są krótkie szorty imitujące spódniczkę. Świetnym uzupełnieniem dolnych części garderoby są topy. Tu można wybierać w kolorach i fasonach - z wyciętym dekoltem, ażurowymi wstawkami lub sznurowaniami na plecach.

Wybierając ubiór, w którym wystąpimy w fitness klubie, warto najpierw zadbać o własny komfort, a dopiero później martwić się o najnowsze trendy w modzie sportowej. Oczywiście minęły już czasy, kiedy na aerobik można było wybrać się w wygodnym, ale znoszonym dresie. Mniej popularne są też kolory szary i czarny, które jeszcze do niedawna królowały na siłowniach. Zastępuje się je coraz częściej odważnymi, żywymi barwami.

az/TK
www.fit.pl


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl