Dłubanie w nosie, puszczanie wiatrów i ziewanie - to zachowania uciążliwe dla otoczenia. Ale gdy dzieje się to na osobności, nie należy mieć nieczystego sumienia ani czynić sobie wyrzutów. Te „złe nawyki” są bowiem usprawiedliwione ze względów zdrowotnych, a niekiedy nawet wskazane i nie powinno się ich hamować.
W tej książce z tematów zwykle przemilczanych uczyniono przedmiot szczerej rozmowy. Jeśli nie mamy odwagi się przyznać do pewnych dolegliwości czy zmian zachodzących w naszym organizmie i krępujemy się nawet lekarza to w przypadku choroby może to prowadzić do prawdziwego dramatu.
Zdrowie nie zna tematów tabu. Tym hasłem autor zachęca do rozmawiania o wszystkim co ma związek ze złym samopoczuciem, nieprzyjemnymi symptomami i alarmującymi objawami.
Kto chce wiedzieć co robić w razie przykrego zapachu z ust, nietrzymania moczu, zaparcia czy egzemy sięgnął po właściwą książkę. Zawiera ona bowiem jasne i proste rady oraz wskazówki jak postępować żeby drobne problemy nie stały się wielkimi.
www.fit.pl