Na początek Ola Duda przygotowała specjalne spotkanie z jogą kundalini. Spotkanie przeznaczone jest zarówno dla osób już praktykujących jogę czy jogę kundalini jak i dla tych, którzy zamierzają rozpocząć przygodę z jogą.
Kundalini jest energią, której poruszenie rozwija sprawnie działający system energetyczny ciała, pozwala zyskać głębszą świadomość siebie samych, a poprzez to, dostęp do prawdziwych pragnień i możliwości ich zrealizowania. Spotkanie idealne dla osób pragnących wzbudzić w sobie moc własnej energii. Ponadto w programie smak świeżo przygotowanego, pysznego śniadania jogina!
Plan spotkania:
9.00 – 10.30 praktyka jogi kundalini.
10.30 – 12.00 śniadanie z przysmakami kuchni indyjskiej przygotowane przez Piotra Henschke (istnieje możliwość rozmowy o zasadach kuchni hinduskiej, otrzymania przepisów).
12.00 – 12.30 spotkanie dla chętnych. Zachęcamy do odpowiedzi na pytanie co nas wszystkich kręci, co nas niepokoi w rozwoju osobistym. Będzie można posłuchać wykładu “Jak wykorzystać jogę do naszego codziennego życia”, a następnie wziąć udział w dyskusji.
www.fit.pl
Jogowe śniadanie
Już 11 września 2010 roku o godzinie 9.00 startuje pierwsze jogowe śniadanie w Klubie ChiLATI na warszawskiej Woli! Jest to spotkanie dla wszystkich chcących podążać ścieżką rozwoju osobistego – jogi, jak i tych, którzy pragną po prostu spędzić miło czas. Po praktyce jogi, organizatorzy zapraszają na pyszne śniadanie z przysmakami kuchni indyjskiej!
