Dolnośląski Senior w Formie

Głównym elementem nowego programu są bezpłatne warsztaty pogrupowane w bloki tematyczne, podczas których seniorzy zapoznają się z zasadami życia obywatelskiego, nowinkami technologicznymi i kulturalnymi, a dzięki spotkaniom z lekarzami dowiedzą się także, jak dbać o serce i formę. Aby wziąć w nich udział, wystarczy wcześniej wejść na www.seniorwformie.pl, a następnie zapisać drogą mailową bądź telefoniczną na wybrane zajęcia.



- Chcemy zachęcić Seniorów do aktywności fizycznej, wykonywania badań profilaktycznych oraz do zapoznania się z nowymi technologiami - mówi Ewa Nieckarz ze Stowarzyszenia Forum Medicum, koordynatora „Dolnośląskiego Seniora w Formie”. – Wierzymy, że nasze zajęcia będą się cieszyć dużym zainteresowaniem. Na pierwsze z nich już trwają zapisy – dodaje.

„Dolnośląski Senior w Formie” oparty jest na cyklu regularnych spotkań (we Wrocławiu, Wałbrzychu i Legnicy) podzielonych na bloki tematycznych: zajęcia sportowe w terenie, spotkania z kulturą, profilaktyka pozawałowa, zajęcia zwiększające zdolności manualne Seniorów i wycieczki kulturoznawcze. – Bardzo się cieszę, że powstał taki program. Coraz więcej starszych osób pyta o możliwość wzięcia udziału w różnego rodzaju bezpłatnych zajęciach.

red. m.k

www.senior.fit.pl