Delikatne oczyszczanie – klucz do równowagi mikrobiologicznej
Stosowanie łagodnych środków do higieny intymnej pomaga chronić naturalną florę bakteryjną, która zapobiega infekcjom. Naturalne pH okolic intymnych (3,8-4,5) warto utrzymywać, unikając kosmetyków o skrajnych wartościach pH. „Najlepiej wybierać delikatne żele z kwasem mlekowym, które wspierają utrzymanie naturalnego pH” – podpowiada Kierska. Dobrym wyborem są też produkty z pantenolem czy alantoiną, które zmniejszają ryzyko podrażnień. Warto także unikać substancji zapachowych, siarczanów oraz parabenów, by zminimalizować ryzyko reakcji alergicznych.
Nawilżenie i regeneracja: wsparcie na każdym etapie życia
Dobre nawilżenie jest kluczowe dla zdrowia stref intymnych, zwłaszcza w okresach narażenia na suchość, takich jak menopauza. W tym czasie pomocne mogą być specjalistyczne kremy, np. Este Intima Anty-Age, które nie tylko nawilżają, ale również poprawiają elastyczność skóry dzięki ekstraktowi PhytoCellTec™ Alp Rose. Produkty te chronią skórę przed otarciami i podrażnieniami, pomagając zapobiegać stanom zapalnym i mikrourazom. Nawilżanie skóry jest ważne także dla młodszych kobiet, które mogą odczuwać suchość np. podczas cyklu menstruacyjnego czy stosowania antykoncepcji hormonalnej.
Ekologiczne podejście do pielęgnacji intymnej
Rosnąca świadomość ekologiczna sprawia, że coraz więcej kobiet wybiera kosmetyki przyjazne dla środowiska. Produkty certyfikowane ekologicznie, wolne od parabenów, silikonów i mikrodrobin plastiku, stają się popularne. Naturalne kosmetyki, oparte na olejach roślinnych i wyciągach ziołowych, mają nie tylko właściwości pielęgnacyjne, ale także wspierają regenerację skóry. Kosmetyki cruelty-free oraz te w opakowaniach biodegradowalnych pozwalają zadbać o siebie i jednocześnie chronić planetę.
