Migrena to poważna choroba neurologiczna, której nie można ignorować. Zmniejsza jakość życia i produktywność pacjentów zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Szacuje się, że jest drugą najważniejszą przyczyną lat życia w niepełnosprawności na świecie i Europie Zachodniej. Migrena charakteryzuje się nawracającymi napadami silnego bólu głowy, którym towarzyszą takie objawy jak nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło i dźwięk. Chociaż kobiety cierpią na nią trzy razy częściej, migrena może dotknąć każdego, już w dzieciństwie.
Typy migreny i leczenie
Wyróżniamy dwa główne typy migreny:
- Migrena epizodyczna – napady pojawiają się do 14 dni w miesiącu.
- Migrena przewlekła – napady występują co najmniej 15 dni w miesiącu, a w 8 z nich spełnione są kryteria migreny.
Celem leczenia migreny jest zmniejszenie częstotliwości i intensywności napadów oraz poprawa jakości życia. Dostępne są zarówno leki doraźne, jak i profilaktyczne, które pomagają kontrolować migrenę na co dzień.
Dekalog Migrenika – 10 zasad w walce o lepsze życie z chorobą
- Rozróżniaj migrenę od zwykłego bólu głowy.
- Nie zwlekaj z wizytą u lekarza.
- Stosuj się do zaleceń neurologa, by uniknąć migreny przewlekłej.
- Używaj leków doraźnych na początku napadu.
- Korzystaj z dostępnych metod leczenia dostosowanych do Twojego życia.
- Zdobywaj wiedzę z rzetelnych źródeł.
- Prowadź dzienniczek bólów głowy.
- Dbaj o zdrowy styl życia i aktywność fizyczną.
- Radź sobie ze stresem.
- Edukuj innych i obalaj mity na temat migreny.
Migrena to choroba, którą można skutecznie leczyć – nie czekaj, działaj już dziś!
