magnez dostępny w aptekach a LAKTOWEGETARIANIZM ,,

DZIEŃ DOBRY ,,POTRZBUJE MAGNEZU GDYŻ PIJE KAWĘ ORAZ ŻYJĘ W NIETYPOWY SPOSÓB - CZASEM W WARUNKACH DUŻEGO STRESU ,, A DO TEGO JESTEM LAKTOWEGETARIANKĄ ,, W MAGNEZIE Z APTEKI NAJCZĘŚCIEJ SĄ DODATKI TYPU: żelatyna spożywcza lub żelowana skrobia kukurydziana itp dodatki pochodzenia zwierzęcego Jak Równiez Nie Znane Mi Jest Pochodzenie - Żródło wit. B6 Zawartej W Magnezie ,, CZY MOŻE MI PANI WSKAZAĆ KTÓRY MAGNEZ JEST ODPOWIEDNI I DOBREJ JAKOŚCI DLA LAKTOWEGETERIAN? BARDZO PROSZĘ O ODPOWIEDŻ I Z GÓRY DZIĘKUJE: Basia ŻORY ,, . ,,