Kolagen – białko młodości
Kolagen to kluczowy element strukturalny naszej skóry, zapewniający jej jędrność i elastyczność. Nie bez powodu nazywany jest „białkiem młodości”. Z wiekiem naturalna produkcja kolagenu maleje, dlatego jego suplementacja staje się nieodzownym elementem codziennej pielęgnacji.
Wraz z elastyną, kolagen stanowi podstawę strukturalną skóry, odpowiadając za jej wytrzymałość i elastyczność. Przed 30. rokiem życia nasz organizm produkuje ok. 6 kg kolagenu rocznie. Jednak już po 35. roku życia produkcja ta spada o połowę, a z każdym kolejnym rokiem ulega dalszemu zmniejszeniu. Po 50. roku życia organizm niemal całkowicie przestaje go wytwarzać, a człowiek funkcjonuje na zgromadzonych zapasach. Niestety, rezerwy te topnieją szybciej, niż przewidziała natura, a istnieje kilka istotnych przyczyn tego zjawiska.
Czynniki przyspieszające utratę kolagenu
-
Fotostarzenie – Włókna kolagenowe są szczególnie wrażliwe na0 promieniowanie UV.
-
Wolne rodniki – Uszkadzają strukturę kolagenu, przyspieszając procesy starzenia.
-
Cukier – Fruktoza i glukoza wiążą się z kolagenem i elastyną, co powoduje utratę sprężystości tkanki.
Objawami utraty kolagenu są wiotkość, matowość i suchość skóry, powstawanie zmarszczek oraz pogorszenie kondycji włosów i paznokci. Ponieważ kolagen występuje w wielu narządach, jego niedobór może prowadzić do problemów ze stawami, kręgosłupem, pogorszenia wzroku, osłabienia mięśni i łamliwości kości.
Suplementacja kolagenu
Suplementy diety można podzielić na dwie główne grupy:
-
Kolagen odzwierzęcy – o gęstszej strukturze, trudniejszy do przyswojenia.
-
Kolagen morski – produkowany z rybiej skóry, charakteryzuje się wysoką biodostępnością.
Kolagen można również podzielić według przeznaczenia:
-
Dla urody – wzbogacony o biotynę, witaminy A, C, B6, E oraz kwas hialuronowy, wspomaga skórę, włosy i paznokcie.
-
Dla stawów – wzbogacony o witaminę D i wapń, regeneruje i wzmacnia stawy oraz kości.
Kolagen od wewnątrz – sekret efektu glow
Nasz organizm najlepiej przyswaja hydrolizowany kolagen morski. Proces jego produkcji obejmuje rozkład dużych cząsteczek na mniejsze peptydy, co ułatwia ich wchłanianie.
Nie ma jednoznacznych wskazań dotyczących pory przyjmowania kolagenu – można go spożywać niezależnie od posiłków. Kluczowa jest jednak regularność.
Nowością na rynku suplementacji premium są shoty Promarine Collagen Tripeptides od Coral Club Polska. Każda fiolka zawiera 15 g hydrolizowanego kolagenu rybiego oraz kompleks ekstraktów roślinnych, witamin i kwasu hialuronowego, które nadają skórze gładkość i blask, a włosom oraz paznokciom zdrową kondycję.
Wsparcie skóry od zewnątrz
Włókna kolagenowe tworzą trójwymiarową sieć stanowiącą "rusztowanie" dla skóry. Kolagen wiąże wodę, zapewniając odpowiedni poziom nawilżenia, elastyczność i wytrzymałość. Warto stosować kosmetyki z peptydami, retinolem i antyoksydantami, które pobudzają fibroblasty do produkcji nowego kolagenu i spowalniają jego degradację.
Aby wzmocnić efekty suplementacji, warto sięgnąć po biocelulozową maskę Advanced Collagen Biocellulose Facial Mask. Dzięki naturalnym włóknom celulozowym jej składniki aktywne wnikają w skórę nawet 10 razy głębiej niż w przypadku tradycyjnych masek. Coral Club oferuje również maski Hydro Boost (nawilżenie i wygładzenie) oraz Skin Harmony (regeneracja i przywrócenie blasku).
Znajdź swój eliksir piękna
„W Coral Club wierzymy, że piękno wyłania się z harmonijnego połączenia suplementacji, nowoczesnej pielęgnacji i optymalnego nawodnienia. Dlatego regularne stosowanie kolagenu i zaawansowanych masek biocelulozowych, w połączeniu z dbałością o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, tworzy kompleksowy system, który przywróci skórze naturalny blask i młodzieńczy wygląd, niwelując skutki zimowego zmęczenia oraz przesuszenia.”
- dr Tatiana Kożuszna, ekspert CoralClub.