
Agata Nizińska dba o utrzymanie prawidłowej wagi w jeden sprawdzony sposób - uprawia sport! Dzięki temu, że codziennie ćwiczy, nie musi stosować drakońskich diet. Wysiłek fizyczny gwarantuje jej nie tylko smukła linię i dorbą kondycję, ale także zdrowie, jędrne ciało i dobre samopoczucie.
Agata uwielbia zajęcia fitness. Chętnie uczestniczy w lekcjach prowadzonych na stepach i aeroboksie. Dwa razy w tygodniu chodzi na spinning. W siłowni korzysta zazwyczaj z bieżni, bo zależy jej na dobrej kondycji nóg, ponieważ zimą dużo jeździ na nartach, a latem chodzi po górach.
Nizińska nie wyobraża sobie dnia bez aktywności fizycznej. Twierdzi, że codzienna dawkach ruchu potrzebna jest jej do życia jak powietrze.
www.fit.pl