Wydawnictwo Klub dla Ciebie proponuje poradnik "Jeść i być szczupłym", w którym autorka Ursula Summ wyjaśnia jak się odżywiac aby schudnąć a potem utrzymać odpowiednią wagę.
Ursula Summ wyjaśnia w swoim poradniku jak łatwo rozpocząć odchudzanie. Mając do dyspozycji nowy plan diety, ponad 80 apetycznych przepisów kulinarnych i dużo świetnych rad odnośnie tego co zrobić, aby czuć się dobrze - możesz zacząć natychmiast.
Stosując się do rad autorki książki najpierw szybko schudniesz, jedząc produkty bogate w białko, a potem odżywiając się według nowoczesnych założeń diety rozdzielnej, utrzymujesz osiągniętą wagę.
