Średniowieczne metody dbania o zdrowie i urodę sprawdzały się przez stulecia. Dziś w dobie nowoczesnych środków farmaceutycznych i kosmetyków warto przypomnieć sobie te naturalne i sprawdzone sposoby. Pomóc może w tym książka „Wielka księga Hildegardy z Bingen. Tajemnice zdrowego życia”.
Żyjąca w średniowieczu Hildegarda z Bingen (1098-1179) była wizjonerką, badaczką przyrody, lekarką i kompozytorką. Swoją wszechstronnością wyróżniała się na tle innych kobiet epoki. Była jedną z najbardziej znaczących żeńskich postaci średniowiecza. Założyła klasztor, doradzała papieżom, cesarzom i świętym, prowadziła korespondencję z najważniejszymi uczonymi.
W swoich dziełach połączyła sztukę lekarską starożytności z osiągnięciami arabskich uczonych i tradycyjną medycyną ludową.
„Wielka księga Hildegardy z Blingen” to zbiór nauk przeoryszy, zebranych przez znawczynię jej życia, Heidelore Kluge. Dowiesz się z nich jak się odżywiać, dbać o zdrowie i urodę. Autorka dostosowała średniowieczne metody do wymagań współczesnego człowieka.
Nie zaszkodzi spróbować tych tradycyjnych metod.
www.fit.pl
