Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Regularne badania profilaktyczne jako klucz do zdrowia oczu

Regularne badania profilaktyczne jako klucz do zdrowia oczu

Aktualności Wygląd fizyczny jest źródłem zmartwień dla wielu polskich dzieci. Czy rodzice powinni się tym przejmować?

Wygląd fizyczny jest źródłem zmartwień dla wielu polskich dzieci. Czy rodzice powinni się tym przejmować?

Aktualności Jak skutecznie promować swój biznes fitness w mediach społecznościowych?

Jak skutecznie promować swój biznes fitness w mediach społecznościowych?

Aktualności Jak doceniać drobne przyjemności? Art de vivre, czyli francuska sztuka życia

Jak doceniać drobne przyjemności? Art de vivre, czyli francuska sztuka życia

Aktualności Jak biegać jesienią? Przewodnik dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu

Jak biegać jesienią?

Aktualności Jak uwolnić emocje z ciała? Sprawdź te ćwiczenia!

Jak uwolnić emocje z ciała? Sprawdź te ćwiczenia!

Fit biz

Fit biz Benefit Systems otworzył 19. klub My Fitness Place w Krakowie

Benefit Systems otworzył 19. klub My Fitness Place w Krakowie

Fit biz Jak skutecznie promować swój biznes fitness w mediach społecznościowych?

Jak skutecznie promować swój biznes fitness w mediach społecznościowych?

Fit biz Jak sztuczna inteligencja może wpłynąć na wykonywany zawód, w tym branżę fitness?

Jak sztuczna inteligencja może wpłynąć na wykonywany zawód, w tym branżę fitness? Artykuł ekspercki Marek Prusiński

Fit biz Polacy świadomi wpływu ćwiczeń fizycznych na zdrowie

Polacy świadomi wpływu ćwiczeń fizycznych na zdrowie

Fit biz Startują zajęcia z fizjoterapii w sporcie i treningu medycznym – Rekrutacja na trenera personalnego przedłużona do listopada!

Startują Zajęcia z Fizjoterapii w Sporcie i Treningu Medycznym – Rekrutacja na Trenera Personalnego Przedłużona do Listopada!

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Zdrowa dieta dla aktywnych – jak wspierać organizm i zachować energię? Przepisy na pożywne posiłki

Zdrowa dieta dla aktywnych – jak wspierać organizm i zachować energię? Przepisy na pożywne posiłki

Dieta Sięgasz po przekąski między posiłkami? Oto zdrowe i pyszne propozycje od dietetyczki na co dzień

Sięgasz po przekąski między posiłkami? Oto zdrowe i pyszne propozycje od dietetyczki na co dzień

Dieta Dyniowa tarta nie tylko na Halloween

Dyniowa tarta nie tylko na Halloween

Dieta Zdrowy obiad dla dziecka? Poznaj nasze przepisy!

Zdrowy obiad dla dziecka? Poznaj nasze przepisy!

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad dr n. med. Agnieszka Jagiełło-Gruszfeld - Rak piersi to choroba cywilizacyjna

dr n. med. Agnieszka Jagiełło-Gruszfeld - Rak piersi to choroba cywilizacyjna

Wywiad Od odporności po regenerację – ekspert immunologii wyjaśnia działanie colostrum

Od odporności po regenerację – ekspert immunologii wyjaśnia działanie colostrum

Wywiad Róża Kozakowska: Możemy przesuwać własne granice

Róża Kozakowska: Możemy przesuwać własne granice

Wywiad Lagree Warsaw - innowacyjny klub premium z fitnessem prosto z Kaliforni

Lagree Warsaw - innowacyjny klub premium z fitnessem prosto z Kaliforni

Wywiad Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia

Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia

Wywiad Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak

Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak

Trening

Trening Pilates: ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu

Pilates: ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu

Trening Trening siłowy w domu – jak skutecznie zbudować formę bez siłowni?

Trening siłowy w domu – jak skutecznie zbudować formę bez siłowni?

Trening 10-minutowy trening na całe ciało dla zabieganych – ćwiczenia, które możesz wykonać w domu

10-minutowy trening na całe ciało dla zabieganych – ćwiczenia, które możesz wykonać w domu

Trening Jak zwalczyć jesienny spadek formy? 5 prostych aktywności na świeżym powietrzu

Jak zwalczyć jesienny spadek formy? 5 prostych aktywności na świeżym powietrzu

Trening Najlepsze ćwiczenia na mocny core: jak wzmocnić mięśnie brzucha bez obciążania kręgosłupa

Najlepsze ćwiczenia na mocny core: jak wzmocnić mięśnie brzucha bez obciążania kręgosłupa

Trening Trening siłowy vs. cardio: co wybrać, by osiągnąć swoje cele?

Trening siłowy vs. cardio: co wybrać, by osiągnąć swoje cele?

Trening Trening całego ciała w 30 minut – efektywny zestaw dla osób zapracowanych

Trening całego ciała w 30 minut – efektywny zestaw dla osób zapracowanych

Trening Dlaczego warto monitorować swoje postępy w ćwiczeniach? Najlepsze metody śledzenia progresu

Dlaczego warto monitorować swoje postępy w ćwiczeniach? Najlepsze metody śledzenia progresu

Sprzęt

Sprzęt Własna siłownia w ogrodzie — zrób to sam!

Własna siłownia w ogrodzie — zrób to sam!

Sprzęt Jaki strój na siłownię wybrać? Propozycje dla kobiet

Jaki strój na siłownię wybrać? Propozycje dla kobiet

Sprzęt Smartwatch do treningów na siłowni. Jaki wybrać?

Smartwatch do treningów na siłowni. Jaki wybrać?

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Zdrowa dieta dla aktywnych – jak wspierać organizm i zachować energię? Przepisy na pożywne posiłki

Zdrowa dieta dla aktywnych – jak wspierać organizm i zachować energię? Przepisy na pożywne posiłki

Zdrowe przepisy Dyniowa tarta nie tylko na Halloween

Dyniowa tarta nie tylko na Halloween

Zdrowe przepisy Zdrowy obiad dla dziecka? Poznaj nasze przepisy!

Zdrowy obiad dla dziecka? Poznaj nasze przepisy!

Zdrowe przepisy Dieta dla zdrowia i smaku: przepisy na lekkie i pożywne dania

Dieta dla zdrowia i smaku: przepisy na lekkie i pożywne dania

Zdrowe przepisy 5 pomysłów na zdrowe dania z dyni

5 pomysłów na zdrowe dania z dyni

Zdrowie

Zdrowie Sztuka regeneracji: jak sen wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne?

Sztuka regeneracji: jak sen wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne?

Zdrowie Jakie wady wzroku są dziedziczone genetycznie?

Jakie wady wzroku są dziedziczone genetycznie?

Zdrowie Medicover Polska wspiera zdrowie pracowników przez wyjątkowe inicjatywy prozdrowotne

Medicover Polska wspiera zdrowie pracowników przez wyjątkowe inicjatywy prozdrowotne

Zdrowie Eksperci apelują: pacjenci z otyłością wymagają kompleksowej diagnozy i leczenia

Eksperci apelują: pacjenci z otyłością wymagają kompleksowej diagnozy i leczenia

Porady

Porady 5 Sposobów na Zatkany Nos

5 Sposobów na Zatkany Nos

Porady Co się stanie gdy pływamy w basenie w soczewkach?

Co się stanie gdy pływamy w basenie w soczewkach?

Porady Problem podwyższonego poziomu cholesterolu – dlaczego tak wielu Polaków go bagatelizuje?

Problem podwyższonego poziomu cholesterolu – dlaczego tak wielu Polaków go bagatelizuje?

Porady Zaledwie co trzeci Polak regularnie poddaje się badaniom profilaktycznym.

Zaledwie co trzeci Polak regularnie poddaje się badaniom profilaktycznym.