#

Aktualności

10 pomysłów na romantyczny trening dla par – jak wspólnie budować formę?

10 pomysłów na romantyczny trening dla par – jak wspólnie budować formę?
Nie tylko Walentynki – jakie święto przypada na 14 lutego?

Nie tylko Walentynki – jakie święto przypada na 14 lutego?
MEGA LOVE WEEKEND w LagreeWarsaw – Zakochaj się w treningu

MEGA LOVE WEEKEND w LagreeWarsaw – Zakochaj się w treningu
Czy work-life balance posunęło się za daleko?

Czym jest rosnący w popularność trend bed rotting?
W te Walentynki postaw na self-love i self-care

W te Walentynki postaw na self-love i self-care
John Stubbington od 1 maja 2025 roku obejmie funkcję CEO Medicover

John Stubbington od 1 maja 2025 roku obejmie funkcję CEO Medicover
Siłownia przyszłości: Jak AI, VR i Eko zmieniają branżę fitness!

Siłownia przyszłości: Jak AI, VR i Eko zmieniają branżę fitness!
Fakty i mity na temat pozytywnego myślenia

Fakty i mity na temat pozytywnego myślenia
5 Fit przepisów z bananów – smaczne i zdrowe inspiracje

5 Fit przepisów z bananów – smaczne i zdrowe inspiracje
Odkryj trening przyszłości: Lagree – sposób na smukłe ciało i mocne mięśnie!

Odkryj trening przyszłości: Lagree – sposób na smukłe ciało i mocne mięśnie!
10 mitów o treningu i diecie – co naprawdę działa, a co można sobie odpuścić?

10 mitów o treningu i diecie – co naprawdę działa, a co można sobie odpuścić?
Pielęgnacja skóry w czasie ciąży – jak dbać o skórę w 2025 roku?

Pielęgnacja skóry w czasie ciąży – jak dbać o skórę w 2025 roku?
Dlaczego młodzi unikają WF-u, ale chętnie chodzą na siłownię?

Dlaczego młodzi unikają WF-u, ale chętnie chodzą na siłownię?
Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?
Terapia dla par. Dlaczego coraz więcej związków wybiera formę online i czy jest ona skuteczna?

Terapia dla par. Dlaczego coraz więcej związków wybiera formę online i czy jest ona skuteczna?
Każdy z nas może doświadczyć kryzysu psychicznego.

Jak rozpoznawać i wspierać kryzys psychiczny w social mediach?
Leki na cukrzycę w walce z otyłością – rewolucja czy pułapka?

Leki na cukrzycę w walce z otyłością – rewolucja czy pułapka?
Luty weryfikuje noworoczne postanowienia

Luty weryfikuje noworoczne postanowienia
Młodzież w Polsce coraz rzadziej sięga po alkohol – najnowsze dane ESPAD

Młodzież w Polsce coraz rzadziej sięga po alkohol – najnowsze dane ESPAD
Tomasz Sobania przebiegł całe Stany Zjednoczone. „Polski Forrest Gump” pokonał 125 maratonów w 139 dni

Tomasz Sobania przebiegł całe Stany Zjednoczone!
Rytuały długowieczności – czego możemy nauczyć się od stulatków?

Rytuały długowieczności – czego możemy nauczyć się od stulatków?
Fit przepisów z bananów – smaczne i zdrowe inspiracje

Fit przepisów z bananów – smaczne i zdrowe inspiracje
TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość
Warszawa: Wystartował program FIT-OBI dla osób z nadwagą – bezpłatne badania i treningi w klubach Zdrofit

Warszawa: Wystartował program FIT-OBI dla osób z nadwagą – bezpłatne badania i treningi w klubach Zdrofit
Branża fitness w Polsce bije rekordy! Kto dominuje rynek i co przyniesie przyszłość? Na podstawie artykułu Hansa Muencha dla BodyMedia

Branża fitness w Polsce bije rekordy! Kto dominuje rynek i co przyniesie przyszłość? Na podstawie artykułu Hansa Muencha dla BodyMedia
Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego
Jak zrobić domowe napoje izotoniczne?

Jak zrobić domowe napoje izotoniczne?
Sezonowe superfoods – co jeść zimą, aby wspierać zdrowie?

Sezonowe superfoods – co jeść zimą, aby wspierać zdrowie?
Hormony szczęścia – jak naturalnie zwiększyć poziom endorfin, dopaminy i serotoniny?

Hormony szczęścia – jak naturalnie zwiększyć poziom endorfin, dopaminy i serotoniny?
Powrót do treningu po kontuzji – jak uniknąć ponownego urazu i wrócić do formy?

Powrót do treningu po kontuzji – jak uniknąć ponownego urazu i wrócić do formy?
Przetrenowanie: Jak rozpoznać i uniknąć największego wroga Twojego treningu?

Przetrenowanie: Jak rozpoznać i uniknąć największego wroga Twojego treningu?
Technogym podsumowuje 2024 rok: Innowacje, trendy i przyszłość branży fitness

Technogym podsumowuje 2024 rok: Innowacje, trendy i przyszłość branży fitness
Domowe syropy — przepisy

Domowe syropy — przepisy
Regularna aktywność fizyczna kluczem do poprawy jakości życia i produktywności zawodowej pracowników

Regularna aktywność fizyczna kluczem do poprawy jakości życia i produktywności zawodowej pracowników
Studio Synergy podsumowuje 2024 rok: Dynamiczny rozwój i nowe otwarcia umacniają pozycję lidera EMS w Polsce

Studio Synergy podsumowuje 2024 rok: Dynamiczny rozwój i nowe otwarcia umacniają pozycję lidera EMS w Polsce
Aktywność fizyczna po 80-tce? Eksperci udowadniają, że nigdy nie jest za późno, by zacząć!

Aktywność fizyczna po 80-tce? Eksperci udowadniają, że nigdy nie jest za późno, by zacząć!
Jak dbać o cerę naczynkową zimą?

Jak dbać o cerę naczynkową zimą?
Zdrowy sen – dlaczego jest kluczowy dla regeneracji i zdrowia?

Zdrowy sen – dlaczego jest kluczowy dla regeneracji i zdrowia?
Globalny wzrost liczby klientów klubów fitness – co napędza ten trend?

Globalny wzrost liczby klientów klubów fitness – co napędza ten trend?

Eksperci alarmują: wzrost otyłości wśród dzieci i młodzieży to zagrożenie dla zdrowia publicznego

Eksperci alarmują: wzrost otyłości wśród dzieci i młodzieży to zagrożenie dla zdrowia publicznego
Poprzednie
Następne

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę